Lidský nervový systém má velmi složitou organizaci a jeho struktura a propojení jsou velmi citlivé na negativní dopad vnějších faktorů. Podle vědeckých studií mozek na pozadí neustálého tréninku a vysoká úroveň fyzického zdraví nezastavuje jeho vývoj, a to ani ve stáří.
Navíc bylo spolehlivě zjištěno, že vývoj a komplikace vztahů s vnějším světem prostřednictvím nervové soustavy spočívá pouze ve změně struktury nervových buněk, jejich rozšíření a urychlení přenosu informací. Doplnění a reprodukce nervových buněk v lidském těle je však nemožné.
Z výše uvedeného vyplývá, že maximální pozornost by měla být věnována zdraví nervového systému. Při absenci vrozených abnormalit u dítěte a genetické predispozici k určitým poruchám nervového systému nesou odpovědnost za jeho normální vývoj rodiče. Člověk se rodí s netvořeným nervovým systémem, takže právě prostředí ovlivňuje další mentální schopnosti a odolnost neuronů vůči podnětům.
Neustálé napětí a přepracování mozku přispívá k tvorbě temperamentního a nevyváženého charakteru.
Tantrum a depresivní stavy různé závažnosti se objevují v důsledku neustálého stresu, vysokého duševního stresu a přepracování a jsou důležitými signály poruchy nervového systému.Nervózy při absenci správné léčby se mohou vyvinout do obsedantních stavů, hluboké deprese a schizofrenie.
Je třeba si uvědomit, že poruchy nervového systému ovlivňují nejen duševní rovnováhu, ale také narušují fungování vnitřních orgánů (především trávicích orgánů, kardiovaskulárního a endokrinního systému), což má vážné zdravotní následky.
Žádné změny v psychoemocionálním stavu by neměly být ignorovány. Nebojte se lékařského vyšetření, abyste diagnostikovali poruchy nervového systému a identifikovali možné příčiny jejich vývoje.
Pro prevenci nemocí a dysfunkcí nervového systému je třeba častěji navštěvovat pod širým nebem, být unesen outdoorovými aktivitami s prvky extrémního sportu, když mozek přechází od pracovních problémů a rozruchu.