Podzim je obdobím pádu listů, silných dešťů, horké aromatické kávy a útulného svetru. Mnoho lidí se diví, proč se maximální incidence vyskytuje přesně na podzim a s čím je spojena, a nemůže najít odpověď. Ve skutečnosti není vše složité.

Na podzim probíhá restrukturalizace celého okolního světa, živá a neživá příroda. Denní hodiny se zkracují, teploty klesají, přívalové deště, začínající vítr.

Lidské tělo se také obnovuje, každý svým způsobem. Někdo si přeje jíst vysoce kalorická jídla, jiní mají ospalost, zatímco jiní naopak zvyšují jejich výkon. A při jakýchkoli změnách je tělo zranitelné.

Příčiny podzimní nemoci

Vzhledem k příčinám podzimní epidemie je nutné věnovat pozornost životnímu cyklu mikroorganismů. Mnoho z nich sotva toleruje zvýšené teploty - proto lidské tělo zvyšuje teplotu při prvních známkách nemoci, čímž připravuje patogen nemoci o schopnost žít a rozmnožovat se.

V létě, při vysokých teplotách, se povrchy, na nichž se mohou mikroorganismy usazovat, zahřívají nad teplotu vzduchu a předpověď počasí ukazuje teploty ve stínu. Na podzim klesají teploty, což vytváří ideální podmínky pro šíření bakterií a virů na chvíli - dokud nezchladne.

Začátek topné sezóny také neuspokojuje dobře. Zaprvé, s teplem domu a chladem venku se zvyšuje riziko zpocení a nachlazení během několika minut. Za druhé, lidské tělo se těžko dokáže přizpůsobit tak závažným změnám teploty několikrát denně. A zatřetí, baterie vysychají vzduch a výrazně snižují jeho vlhkost v místnostech, což vede k vysušení sliznic. Někteří lidé dokonce kvůli tomu dostanou nosebleeds.

Předsušená sliznice ztrácí ochranné funkce a mikroorganismy jí snadno proniknou. Jedná se o poměrně závažný problém, který je však vyřešen pořízením a použitím zvlhčovače.

Mohou hormony způsobit snížení imunity?

Odborníci poukazují na to, že jeho hormonální pozadí může být vinné podzimní problémy člověka. Bylo zjištěno, že během tohoto období produkce melatoninu, který je vytvářen mozkovou žlázou, prudce klesá. Hormonální restrukturalizace ovlivňuje celkový stav člověka a zejména jeho imunitní systém, což zvyšuje riziko infekce.

Jaká onemocnění se mohou objevit na podzim?

Angina

Prvním místem z hlediska „popularity“ na podzim je angína. Žlázy umístěné v ústní dutině jsou hlavní bariérou mezi mikroorganismy pronikajícími z vnějšku a lidským tělem. Bílé krvinky cirkulují v drážkách a ničí patogenní bakterie. Jakmile je však příliš mnoho choroboplodných zárodků, žlázy se zapálí a zakryjí bílou vrstvou.V tomto případě teplota stoupá, bolesti kloubů.

Adenovirová infekce

Na podzim je také aktivována adenovirová infekce. Vyjadřuje se zvýšením lymfatických uzlin, horečkou až 38 stupňů, slabostí a bolestmi hlavy. Chuť pacienta zmizí. Léčba spočívá ve zvýšeném příjmu vitamínu C, silném pití. Pokud se zhorší, měli byste se také poradit s lékařem.

Revmatická onemocnění

Revmatické bolesti jsou také satelity podzimu a nízkých teplot. Vyjadřuje se otokem kloubů, bolestí při pokusu o jejich pohyb, dalšími souvisejícími příznaky. Toto onemocnění také vyžaduje okamžitou léčbu. Nejprve se toho můžete zbavit a v zanedbané formě zaručuje bolest pro nadcházející roky.

Cystitida nebo pyelonefritida

Při obecné podchlazení těla může začít cystitida nebo pyelonefritida. Orgány dolní pánve silně reagují na nízké teploty, proto byste neměli sedět na chladných površích. Tato zánětlivá onemocnění jsou vyjádřena silnou bolestí v dolní části zad, v dolní části břicha. Nemůžete odložit léčbu, existuje riziko přechodu na chronickou formu.

Jak na podzim onemocnět?

Podzimní nemoci nejsou trestem, každý člověk může přijmout opatření, aby se jim vyhnul. Nejprve se musíte obléknout podle počasí a včas si z šatníku odnesete svetr, šálu, klobouk. Je nutné nosit deštník, udržovat nohy v teple a suchu. Měli byste si umýt ruce častěji a nepřicházet do styku s nemocnými lidmi, pokud je to možné, vyhněte se přeplněným místům.Stojí za to vzít si vitamíny, ráno si dát dobrou snídani. Také má smysl koupit zvlhčovač pro domácnost a používat jej po celou topnou sezónu.

Vezměte si vitamíny, oblékejte se podle počasí a samozřejmě se častěji usmívejte - to bude vaše hlavní ochrana před všemi nemocemi.